Jordnødder

Sidst opdateret 16/6-2019

Vi holder øje med priser og tilbud på 2 jordnødder, så du let og hurtigt kan se hvor jordnødder er billigst.

Bedste tilbud netop nu


Biogan jordnødder fra Mecindo

Bedste pris netop nu

Biogan jordnødder
250 g til 29,95
hos Mecindo

(11,98 pr. 100 g)

For at gøre det let at sammenligne priser på tværs af mærker og pakninger, så kan du checke prisen pr. 100 g i oversigten over alle de mange jordnødder lige herunder.

ButikStørrelsePrisPris pr. 100 g
Biogan jordnødder fra MecindoMecindo
Billigste 250 g, Biogan, ristede
250 g29,9511,98
Biogan jordnødder fra HelsebixenHelsebixen
Biogan, økologisk og ristede
250 g32,9513,18

Jordnødder mærker

250 g er den eneste jordnødder pakning vi har set i de mange butikker hvor vi checker udvalg, priser og tilbud.

På tværs af butikkerne, så er gennemsnitsprisen for 250 g pakningerne 12,58 pr. 100 g.

På tværs af alle mærkerne, så er gennemsnitsprisen for jordnødder på 12,58 pr. 100 g.

Gennemsnitsprisen på jordnødder (12,58) svarer nogenlunde til gennemsnitsprisen på grønne oliven, kokosmel og hampemel.

Jordnødder er ikke det eneste produkt hvor den vigtigste ingrediens er jordnødder. Jordnødder er også den vigtigste ingrediens i to andre slags produkter, nemlig jordnøddeolie og jordnøddesmør.

Økologisk jordnødder

Mange jordnødder er økologisk. Hele 50% af de jordnødder vi holder øje med markeret som værende økologiske👍

Blandt mærkerne som producerer økologisk jordnødder finder vi bl.a. Biogan.

Hvis du er på jagt efter billig økologisk jordnødder, så er her den bedste pris netop nu:


Biogan jordnødder fra Helsebixen

Bedste økologiske pris

Biogan jordnødder
250 g til 32,95
hos Helsebixen

(13,18 pr. 100 g)

Det billigste økologisk jordnødder er 9% dyrere end det billigste konventionelle produkt (det billigste konventionelle produkt koster 11,98 pr. 100 g).

Jordnødder information

Jordnødder er altid både vegetarisk og vegansk, så alle produkterne vi holder øje med er både vegetariske og veganske. Jordnødder betragtes også som raw food medmindre de er ristede.

Alle produkterne er også glutenfri og laktosefri.

Jordnød kalorier

Iflg. USDA indeholder 100 g jordnødder typisk omkring 567 kalorier (2372 kj). Portionsstørrelsen er typisk 30 g, hvilket betyder at mængden af kalorier per portion typisk er omkring 170 kalorier (712 kj).

Det betyder at du umiddelbart kan brænde en portion jordnød af ved at gå i 22 minutter, løbe i 13 minutter eller cykle i 20 minutter.

Hvis du beslutter dig for at leve af jordnødder, så skal du spise 441 g jordnød om dagen for at dække dit energibehov (2500 kalorier om dagen). Udfra en portionsstørrelse på 30 g, så svarer 441 g til at du som mand skal spise 14.7 portioner jordnødder om dagen for at dække dit energibehov.

Som kvinde vil du skulle spise 353 g jordnød om dagen for at dække dit energibehov (2000 kalorier om dagen). 353 g til at du som kvinde skal spise 11.8 portioner jordnødder om dagen for at dække dit energibehov.

Det er selvfølgelig helt vildt usundt at leve af 11-15 portioner jordnødder hver dag, så lad være med det 😰

Energifordeling

Iflg. USDA indeholder 100 g jordnødder 26 g protein, 49 g fedt og 16 g kulhydrater. Det svarer til at energifordelingen i jordnødder er protein 18%, fedt 78% og kulhydrater 11%.

Hvis du indtager 100 g jordnødder (567 kalorier), så får du med andre ord 104 kalorier fra proteinerne, 441 kalorier fra fedtet og 64 kalorier fra kulhydraterne.

Vitaminer og mineraler

USDA rapporterer også hvor mange vitaminer og mineraler der er i jordnødder. De har fundet frem til et indhold af 6 forskellige vitaminer og 7 forskellige mineraler.

Hvis vi kigger på 100 g jordnødder, så ser indholdet af vitaminer og mineraler sådan her ud:

VitaminMængde
B10.64 mg
B20.135 mg
B312.066 mg
B60.348 mg
E8.33 mg
Folinsyre240 µg
MineralMængde
Calcium92 mg
Fosfor376 mg
Jern4.58 mg
Kalium705 mg
Magnesium168 mg
Natrium18 mg
Zink3.27 mg

Prisudvikling

Vi har aldrig set jordnødder billigere end det er netop nu! Mecindos Biogan jordnødder 11,98 pr. 100 g er den laveste pris vi nogensinde har set for Biogan jordnødder.


Prisudvikling uge for uge (billigste produkt pr. 100 g)


Prisudvikling uge for uge i de sidste 4 uger (for alle jordnødder mærker):

UgePris pr. 100 gPrisændring
2411,98
2311,98
UgePris pr. 100 gPrisændring
2211,98
2111,98

Prisudviklingen er baseret på billigste pris pr. 100 g. Som du kan se, så har der ikke været nogen som helst prisudvikling i de sidste 4 uger.

Jordnødder priser og tilbud

Her er den komplette oversigt over alle de jordnødder produkter vi holder øje med:

Showing the single result

Showing the single result