Speltflager

Showing all 2 results

Sidst opdateret 20/7-2019

Lige nu holder vi øje med speltflager fra 2 mærker.


ProduktBedste pris
Urtekram speltflager fra HelsebixenUrtekram speltflager
Løsvægt, 400 g
400 g til 19,95
(4,99 pr. 100 g)
Biogan speltflager fra Med24Biogan speltflager
Løsvægt, 500 g
500 g til 28,-
(5,60 pr. 100 g)

På vores vej gennem butikkerne, så har vi set 2 forskellige speltflager pakninger fra 400 g til 500 g. På tværs af alle mærkerne, så er gennemsnitsprisen 5,64 pr. 100 g.

Gennemsnitsprisen 100 g på speltflager (5,64) svarer nogenlunde til gennemsnitsprisen for 100 g hirsemel, limabønner og kikærter. Dvs. at for de samme penge så kan du få enten 100 g speltflager eller fx. 100 g hirsemel 😄

Økologisk speltflager

Langt de fleste speltflager er økologisk. Faktisk er hele 100% af de speltflager vi holder øje med markeret som værende økologiske👊

Blandt mærkerne som producerer økologisk speltflager finder vi bl.a. Urtekram og Biogan.

Hvis du er på jagt efter billig økologisk speltflager, så er her den bedste pris netop nu:


Urtekram speltflager fra Helsebixen

Bedste økologiske pris

Urtekram speltflager
400 g til 19,95
hos Helsebixen

(4,99 pr. 100 g)

Det billigste økologisk speltflager er iøvrigt også det billigste produkt i det hele taget. Dvs. der er ikke nogen konventionelle speltflager der er billigere end de økologiske produkter 😮

Baseret på 4 produkter, så er gennemsnitsprisen for økologisk speltflager lige nu 5,64 pr. 100 g. Det betyder at det billigste økologiske speltflager er 12% billigere end gennemsnittet.

Bryder du dig ikke så meget om Urtekram speltflager, så kan du også overveje økologisk speltflager fra Biogan:


Biogan speltflager fra Med24

Godt tilbud

Biogan speltflager
500 g til 28,-
hos Med24

(5,60 pr. 100 g)

Vegetarisk og vegansk speltflager

Selvom vi holder øje med 4 speltflager, så er vi endnu ikke stødt på nogen vegetariske og veganske produkter.

Raw speltflager

Vi har endnu ikke fundet noget raw speltflager.

Glutenfri speltflager

Vi har checket 4 produkter, men vi er endnu ikke stødt på glutenfri speltflager.

Speltflager kalorier

Iflg. USDA indeholder 100 g speltflager typisk omkring 400 kalorier (1674 kj).

Hvis du beslutter dig for at leve af speltflager, så skal du spise 625 g speltflager om dagen for at dække dit energibehov (2500 kalorier om dagen).

Som kvinde vil du skulle spise 500 g speltflager om dagen for at dække dit energibehov (2000 kalorier om dagen).

Det er selvfølgelig helt vildt usundt at leve af speltflager alene, så lad være med det 😰

Energifordeling

Iflg. USDA indeholder 100 g speltflager 13 g protein, 3 g fedt og 80 g kulhydrater. Det svarer til at energifordelingen i speltflager er protein 13%, fedt 7% og kulhydrater 80%.

Hvis du indtager 100 g speltflager (400 kalorier), så får du med andre ord 52 kalorier fra proteinerne, 27 kalorier fra fedtet og 320 kalorier fra kulhydraterne.

Vitaminer og mineraler

USDA rapporterer også hvor mange vitaminer og mineraler der er i speltflager. De har fundet frem til et indhold af blot 3 forskellige vitaminer og 4 forskellige mineraler.

Hvis vi kigger på 100 g speltflager, så ser indholdet af vitaminer og mineraler sådan her ud:

VitaminMængde
B20.113 mg
B32.667 mg
C40 mg
MineralMængde
Fosfor500 mg
Jern3.6 mg
Kalium450 mg
Natrium333 mg

Prisudvikling

Vi har aldrig set speltflager billigere end det er netop nu! Helsebixens Urtekram speltflager til 4,99 pr. 100 g er den laveste pris vi nogensinde har set for speltflager.


Prisudvikling uge for uge (billigste produkt pr. 100 g)


Prisudvikling uge for uge i de sidste 6 uger (for alle speltflager mærker):

UgePris pr. 100 gPrisændring
294,99
284,99
274,99
UgePris pr. 100 gPrisændring
264,99
254,99
244,99

Prisudviklingen er baseret på billigste pris pr. 100 g. Som du kan se, så har der ikke været nogen som helst prisudvikling i de sidste 6 uger.

Speltflager mærker

Vi holder lige nu øje med speltflager fra 2 forskellige mærker:

Biogan speltflager

Fra 28,-

Urtekram speltflager

Fra 19,95