Tofu

Showing all 4 results

Sidst opdateret 19/7-2019

Lige nu holder vi øje med tofu fra 4 mærker.


ProduktBedste pris
Biogan tofu fra NetspirenBiogan tofu
Løsvægt, 330 g
330 g til 17,63
(5,34 pr. 100 g)
Rømer tofu fra MecindoRømer tofu
Løsvægt, 500 g
500 g til 29,95
(5,99 pr. 100 g)
Urtekram tofu fra BodystoreUrtekram tofu
Løsvægt, 200 g til 500 g
500 g til 36,-
(7,20 pr. 100 g)
Clearspring tofu fra Helse HelseClearspring tofu
Løsvægt, 300 g
300 g til 23,-
(7,67 pr. 100 g)

På vores vej gennem butikkerne, så har vi set 5 forskellige tofu pakninger fra 200 g til 500 g. På tværs af alle mærkerne, så er gennemsnitsprisen 8,56 pr. 100 g.

Gennemsnitsprisen 100 g på tofu (8,56) svarer nogenlunde til gennemsnitsprisen for 100 g hørfrø, linser og seitan. Dvs. at for de samme penge så kan du få enten 100 g tofu eller fx. 100 g hørfrø 😄

De bedste tofu mærker

Vi har fundet 5 anmeldelser af tofu. Den gennemsnitlige rating på tværs af alle mærkerne er virkeligt gode 4.4 ud af 5 💪

MærkeRatingAnmeldelser
Clearspring4.45

Økologisk tofu

Langt de fleste tofu er økologisk. Faktisk er hele 92% af de tofu vi holder øje med markeret som værende økologiske👊

Blandt mærkerne som producerer økologisk tofu finder vi bl.a. Urtekram, Rømer, Clearspring og Biogan.

Hvis du er på jagt efter billig økologisk tofu, så er her den bedste pris netop nu:


Biogan tofu fra Netspiren

Bedste økologiske pris

Biogan tofu
330 g til 17,63
hos Netspiren

(5,34 pr. 100 g)

Det billigste økologisk tofu er iøvrigt også det billigste produkt i det hele taget. Dvs. der er ikke nogen konventionelle tofu der er billigere end de økologiske produkter 😮

Baseret på 22 produkter, så er gennemsnitsprisen for økologisk tofu lige nu 7,97 pr. 100 g. Det betyder at det billigste økologiske tofu er 33% billigere end gennemsnittet.

Bryder du dig ikke så meget om Biogan tofu, så kan du også overveje økologisk tofu fra Rømer:


Rømer tofu fra Helse Helse

Godt tilbud

Rømer tofu
550 ml til 29,50
hos Helse Helse

(5,36 pr. 100 g)

Vegetarisk og vegansk tofu

Enkelte tofu er vegetariske, men vi har ikke set nogen veganske produkter. Ud af de 24 produkter vi holder øje med, så er 4% markeret som værende vegetariske. Ingen af produkterne er markeret som værende veganske.

Blandt mærkerne som producerer vegetarisk tofu har vi bl.a. Clearspring.

Hvis du er på jagt efter billig vegetatisk tofu, så er her den bedste pris netop nu:


Clearspring tofu fra Helsebixen

Bedste vegetariske pris

Clearspring tofu
300 g til 26,-
hos Helsebixen

(8,67 pr. 100 g)

Raw tofu

Vi har ikke fundet noget raw tofu, men vi har fundet 1 vegetariske og veganske produkter. Dem kan du se lige herover.

Glutenfri tofu

Blot nogle få tofu er glutefri. Kun 4% af de tofu vi holder øje med markeret som værende glutenfri.

Mærkerne som producerer glutenfri tofu er bl.a. Clearspring.

Hvis du er på jagt efter billig glutenfri tofu, så er den bedste pris netop nu:


Clearspring tofu fra Helse Helse

Bedste glutenfri pris

Clearspring tofu
300 g til 23,-
hos Helse Helse

(7,67 pr. 100 g)

Når vi regner efter, så er det billigste glutenfri tofu 30% dyrere end det billigste konventionelle produkt (det billigste konventionelle tofu koster 5,34 pr. 100 g).

Tofu kalorier

Iflg. USDA indeholder 100 g tofu typisk omkring 94 kalorier (393 kj).

Hvis du beslutter dig for at leve af tofu, så skal du spise 2660 g tofu om dagen for at dække dit energibehov (2500 kalorier om dagen).

Som kvinde vil du skulle spise 2128 g tofu om dagen for at dække dit energibehov (2000 kalorier om dagen).

Det er selvfølgelig helt vildt usundt at leve af tofu alene, så lad være med det 😰

Energifordeling

Iflg. USDA indeholder 100 g tofu 9 g protein, 5 g fedt og 2 g kulhydrater. Det svarer til at energifordelingen i tofu er protein 38%, fedt 48% og kulhydrater 9%.

Hvis du indtager 100 g tofu (94 kalorier), så får du med andre ord 36 kalorier fra proteinerne, 45 kalorier fra fedtet og 8 kalorier fra kulhydraterne.

Prisudvikling for tofu løsvægt

Den laveste pris vi nogensinde har set var 5,34 pr. 100 g for Biogan tofu løsvægt hos Netspiren for 18 dage siden.

Den laveste pris var 0% lavere end den billigste pris lige nu (5,34 pr. 100 g for Biogan tofu løsvægt hos Netspiren)😅


Prisudvikling uge for uge (billigste produkt pr. 100 g)


Prisudvikling uge for uge i de sidste 6 uger (for alle tofu mærker):

UgePris pr. 100 gPrisændring
295,34
285,34
275,34
UgePris pr. 100 gPrisændring
265,34-12.2%
255,99
245,99

Prisudviklingen er baseret på billigste pris pr. 100 g. I de sidste 6 uger er priserne faldet med op til -12.2% fra uge til uge.

Tofu mærker

Vi holder lige nu øje med tofu fra 4 forskellige mærker:

Urtekram tofu

Fra 33,20

Biogan tofu

Fra 17,63
Sale!

Clearspring tofu

Fra 23,-
Sale!

Rømer tofu

Fra 29,95